Advertisement
Angka Kasus Diabetes di Jogja Melampaui Rerata Nasional, Masyarakat Diimbau Kurangi Konsumsi Gula
Diabetes / Ilustrasi Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Jogja mencatat tren penyakit tidak menular terus meningkat setiap tahun, tak terkecuali diabetes melitus (DM). Kepala Dinkes Kota Jogja, Emma Rahmi Aryani, mengatakan angka penderita diabetes melitus di Kota Jogja bahkan mencapai 4%. "Di atas rata-rata nasional yang mencapai 2,9 persen," kata Emma saat ditemui, belum lama ini.
Menurut Emma, diabetes melitus justru kebanyakan diderita oleh usia produktif. Bahkan, ada penderita yang berusia 20 tahun. Menurut Emma, tren ini bergeser sejak beberapa tahun terakhir.
Advertisement
Diabets dan berbagai penyakit tidak menular lainnya lazimnya diderita oleh orang yang berusia di atas 50 tahun. Emma menyebut, ini lantaran terjadi perubahan gaya hidup yang tidak sehat, termasuk dalam mengonsumsi makanan. Dia mengatakan saat ini banyak makanan yang beredar di tengah masyarakat dengan kandungan gula tinggi.
"Gaya hidup bisa menjadi pemicu, seperti misalnya ke kafe, minumnya kopi manis, kemudian makan makanan manis berlebih," tutur Emma.
Dijelaskan Emma, ada anjuran batas minimal konsumsi gula setiap harinya. Dalam sehari, banyaknya gula yang dianjurkan untuk bisa dikonsumsi adalah empat sendok makan, dan untuk garam paling banyak satu sendok makan. Ini terakumulasi dalam total makanan yang dikonsumsi dalam sehari. "Untuk nasi juga harus dikurangi karena indeks glikemiknya tinggi, nilai gulanya tinggi," katanya.
Bagi Emma, tak mudah untuk mengubah gaya hidup. Untuk itu, Dinkes Kota Jogja terus mengedukasi masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat.
Dia juga mendorong masyarakat untuk menerapkan Cerdik, yakni cek kesehatan, enyahkan asap rokok, dan rajin olahraga. "Serta diet yang seimbang, istirahat cukup, dan kendalikan stres," katanya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Gunungkidul Siapkan TPR Baron Full Cashless Mulai Mei
Pilur Online Sleman Dipersoalkan, DPRD Sebut Tak Siap Diterapkan
Daycare Tanpa Izin di Jogja Bakal Ditertibkan, Ini Langkah Pemda DIY
Ibu-Anak Asal Semin Terseret Ombak di Pantai Sundak Gunungkidul
Advertisement
Tiga Jemaah Haji Asal Sleman Gagal Berangkat, Ini Penyebabnya
Perlintasan KA di Jogja Rawan, Aulia Reza Dorong Keselamatan Kolektif
DPRD Jogja Desak Usut Tuntas Kasus Daycare Little Aresha
Polisi Tetapkan 13 Tersangka Kasus Daycare Jogja, Berikut Perannya
Warga Kulonprogo Geger, Mayat Perempuan Ditemukan di Sungai
Advertisement
Tekan Polusi, 3.500 Pohon Ditanam di Sepanjang Tol Jogja-Solo
DP3AP2 DIY Dampingi Korban Kekerasan Daycare, Orang Tua Ikut Ditangani
Okupansi Hotel Bantul 30 Persen, Tertekan Harga LPG Naik
Kekerasan Daycare Jogja, 53 Anak Jadi Korban, Pemda DIY Turun Tangan
Event Padat di Jogja Hari Ini, dari Mancing Gratis Sampai Pameran
Advertisement
Rute dan Tarif Trans Jogja, Minggu 26 April 2026
Berita Pilihan
Advertisement
Sempat Melawan, Satgas Damai Cartenz Tangkap Anggota KKB di Timika
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Fakta-Fakta Kasus Little Aresha, 53 Anak Jadi Korban Daycare Jogja
- AHY Dorong Tol Jogja-Solo Segmen Ini Segera Rampung, Ini Alasannya
- Dugaan Kekerasan Daycare di Jogja, Orang Tua Bongkar Fakta
- Kasus Daycare Jogja, 53 Anak Alami Kekerasan, Begini Sikap Pemda DIY
- Perlintasan KA di Jogja Rawan, Aulia Reza Dorong Keselamatan Kolektif
Advertisement
Advertisement
