Advertisement
Kurang Asupan Protein? Coba Konsumsi Ini
Lactona Skim Low Fat (IST)
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA–Kebutuhan protein harian adalah 10%–35% dari total konsumsi kalori per hari. Meski berusaha telah mengimbangi, tetapi asupan akan protein sering kali masih kurang. Guna memenuhi kebutuhan tersebut, susu skim dapat menjadi alternatif.
Public Relation Officer PT Mirota SKM, Ghitka Nabila mengatakan protein memiliki fungsi utama untuk menyusun struktur jaringan dan sel dan pembentukan enzim dan hormon yang dapat bermanfaat sebagai sumber energi dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Protein yang tercukupi dapat membantu proses penyembuhan ketika sakit dan menjaga penyimpanan zat gizi ketika penurunan berat badan. Kebutuhan protein harian dapat dipenuhi dengan mengkonsumsi protein nabati seperti kacang-kacangan dan protein hewani seperti konsumsi daging, telur dan susu.
Advertisement
“Susu skim menjadi pilihan yang efektif untuk memenuhi kebutuhan protein harian kita tanpa khawatir dengan kandungan lemak berlebih dalam sumber protein. Selain penyajiannya yang mudah dilakukan, susu skim dapat membantu mengapai tubuh yang sehat dan berat badan yang ideal. Karena susu skim adalah jenis susu yang telah melalui proses penghilangan kadar lemak dari susu murni hingga berkisar 0,1 persen,” kata dia dalam rilis, Jumat (29/9/2023).
Dari sekian produk yang ada di pasaran, Lactona Skim Low Fat merupakan susu skim terpercaya karena proses produksi yang sangat terkontrol sehingga dapat membantu 15% kebutuhan harian protein. Setiap disajikan, produk ini mengandung 9 gram protein.
Lactona Skim Low Fat, kata dia, juga dilengkapi kandungan tinggi kalsium yang dapat memenuhi 45% kebutuhan kalsium harian untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi kita. Lactona Skim Low Fat merupakan susu skim rendah lemak, bebas dari lemak trans serta bebas kolestrol yang dapat membantu penurunan berat badan. Aman dikonsumsi dan dapat membantu penyembuhan bagi penderita dislipidemia dan arterosklerosis atau penyakit degenaratif yang lainya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Sultan HB X Ingin Pemanfaatan Tanah Kas Desa Dimaksimalkan untuk Menekan Inflasi
Gandeng Seniman Teater, TBY Luncurkan Buku Perjalanan Teater di DIY sejak 1950 sampai Kini
Bansos Ratusan Miliar Rupiah Digelontorkan untuk Warga Kulonprogo, DPR Sidak
Meriahkan HUT Ke-52 Korpri, ASN Pemkot Jogja Lomba Bakiak dan Gobak Sodor
Advertisement
Kunjungi Harian Jogja, Mahasiswa PBSI UAD Belajar Pengelolaan Media Massa
Kampanye Pemilu 2024 Disebut Bisa Bantu Kerek Pemasukan Hotel dan Restoran di Sleman
Masa Kampanye Pemilu 2024, DPC PDIP Kota Jogja Gelar Tumpengan, Optimistis Ganjar-Mahfud Menang
Pemilu 2024, Sebanyak 3.648 Lokasi di Kulonprogo Dilarang Dipasangi APK
15 Bangunan di Bantul Ditetapkan sebagai Cagar Budaya
Advertisement
CEO OPZ Forum 2023 Digelar untuk Menguatkan Ekosistem Zakat
Gunakan Tanah Pelungguh untuk Usaha Pribadi, Dukuh di Bantul Siap Tanggung Jawab
Pasar Murah Diklaim Menjadi Penyebab Turunnya Harga Pangan di Sleman
Kuota Jemaah Haji Ditambah, Kantor Kemenag Kulonprogo Tunggu Skema Pusat
Pemilu 2024, Bawaslu Sleman Bentuk Tim Pengawasan Logistik
Advertisement
Tak Terima Nominal Pajak Bandara YIA Diturunkan, Pemkab Kulonprogo Siapkan Langkah Hukum
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
BOB Golf Tournament 2023 Jadi Wisata Olahraga Terbaru di DIY
Advertisement
Berita Populer
- Hari Ini Sejumlah Wilayah di Jogja dan Kulonprogo Mati Lampu
- Prakiraan Cuaca, Seluruh Wilayah DIY Hujan Ringan dan Sedang di Malam Hari
- Jadwal KRL Jogja Solo Hari Ini, Jumat 24 November 2023
- Jadwal KRL Solo Jogja 24 November 2023, Keberangkatan dari Stasiun Palur
- Simak Jadwal KA Bandara YIA Reguler 24 November 2023
Advertisement
Advertisement
