Overthinking Mengganggu Tidur Ini Cara Sederhana Mengatasinya
Overthinking dapat mengganggu kualitas hidup dan tidur. Berikut 9 langkah sederhana untuk menenangkan pikiran dan mengurangi berpikir berlebihan.
Foto ilustrasi buka puasa di Jogja, dibuat menggunakan Artificial Intelligence.
Harianjogja.com, JOGJA—Memasuki hari ke-16 Ramadan 1447 H, umat Muslim di DIY dapat menggunakan jadwal imsakiyah dari Kementerian Agama (Kemenag) sebagai panduan menjalankan ibadah puasa.
Berikut jadwal imsak dan buka puasa untuk wilayah DIY pada Jumat, 6 Maret 2026.
Kemenag menggunakan acuan waktu imsak sekitar sepuluh menit sebelum masuk waktu Subuh. Adapun waktu berbuka puasa dimulai setelah azan Magrib berkumandang.
Jadwal Imsak dan Buka Puasa DIY
6 Maret 2026 (16 Ramadan 1447 H)
Untuk melihat jadwal lengkap selama Ramadan 1447 H, masyarakat dapat mengunduhnya melalui situs resmi bimasislam.kemenag.go.id.
Bacaan Niat Puasa Ramadan
Sebelum menjalankan puasa, umat Muslim dianjurkan membaca niat puasa. Berikut bacaan niat puasa Ramadan untuk satu hari:
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta’ala.
Artinya:
"Aku niat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban puasa bulan Ramadan tahun ini karena Allah Ta’ala."
Doa Berbuka Puasa
Salah satu doa berbuka puasa yang umum dibaca umat Muslim adalah sebagai berikut:
Arab:
اللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْت بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ
Latin:
Allahumma laka shumtu wa bika aamantu wa ‘ala rizqika afthartu birahmatika yaa arhamar raahimin.
Artinya:
"Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka. Dengan rahmat-Mu, wahai Zat Yang Maha Penyayang di antara para penyayang."
Semoga ibadah puasa yang dijalankan umat Muslim senantiasa diterima dan diberkahi oleh Allah SWT.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Overthinking dapat mengganggu kualitas hidup dan tidur. Berikut 9 langkah sederhana untuk menenangkan pikiran dan mengurangi berpikir berlebihan.
Pelemahan rupiah terhadap dolar AS berdampak luas ke masyarakat. Survei Indopol ungkap 74% warga terdampak, pemerintah naikkan BI Rate jadi 5,5%.
LG luncurkan TV premium 2026 dengan AI personal, dukung Bahasa Indonesia, OLED G6 jadi andalan dengan kualitas gambar terbaik.
Timnas Indonesia menang 1-0 atas Mozambik di GBK. Gol Ole Romeny dan aksi Maarten Paes jadi kunci kemenangan Garuda.
Shin Tae-yong hadir di GBK saat Timnas Indonesia vs Mozambik, sorot perhatian publik dan kenang kiprahnya bersama Garuda.
Survei DEN mengungkap program MBG berdampak besar pada UMKM, serap tenaga kerja lokal dan ciptakan ekosistem ekonomi baru.