Cegah Diabetes dan Obesitas, Warga Demangan Dibekali Pola Hidup Sehat

Harianjogja.com, JOGJA— Kebiasaan makan dan aktivitas fisik menjadi perhatian di Kelurahan Demangan, Gondokusuman, Kota Jogja, dalam upaya mencegah diabetes dan obesitas. Perwakilan TP-PKK dari 12 RW di wilayah tersebut dibekali pengetahuan mengenai pangan sehat dan aktivitas fisik agar pesan kesehatan dapat diteruskan kepada keluarga dan warga.

Pembekalan dilakukan melalui Training of Trainers (ToT) selama dua hari, Senin (28/9/2026) dan Selasa (29/9/2026), di Aula Kelurahan Demangan. Sebanyak 40 orang mengikuti pelatihan yang digelar Pusat Perilaku dan Promosi Kesehatan FK-KMK UGM bersama Kelurahan Demangan.

Materi pelatihan tidak hanya membahas penyakit, tetapi juga kebiasaan sehari-hari yang berkaitan dengan kesehatan. Peserta diajak melihat kembali pola makan keluarga, pilihan makanan dan minuman, hingga aktivitas fisik yang dilakukan warga.

Peserta juga berdiskusi mengenai kebiasaan sehat yang telah diterapkan keluarga serta berbagai hambatan ketika mencoba mengubah pola hidup di lingkungan masing-masing.

Keluarga Jadi Bagian Penting

Kebiasaan sehari-hari dinilai penting dalam upaya menjaga kesehatan karena pencegahan tidak hanya dilakukan ketika warga datang ke fasilitas kesehatan. Keluarga dan lingkungan tempat tinggal juga memiliki peran dalam membentuk kebiasaan tersebut.

Lurah Demangan, Suleman Pirson Joko Susilo, mengatakan TP-PKK memiliki posisi yang dekat dengan keluarga dan masyarakat.

"TP-PKK memiliki posisi yang sangat dekat dengan keluarga dan masyarakat. Karena itu, kami berharap kegiatan ini tidak berhenti pada pemahaman materi, tetapi dapat diteruskan menjadi ajakan dan kebiasaan baik di lingkungan masing-masing," kata Suleman.

Peserta Belajar Menyampaikan Pesan Kesehatan

Pada hari kedua, peserta mendapatkan materi mengenai cara menyampaikan pesan kesehatan kepada warga. Ketua Pusat Perilaku dan Promosi Kesehatan UGM, Bagas Suryo Bintoro, membahas komunikasi dan aksi kolektif untuk menggerakkan hidup sehat.

Peserta kemudian berlatih menyampaikan informasi kesehatan menggunakan poster, leaflet, dan toolkit. Perwakilan dari setiap RW juga diminta menyusun rencana kegiatan yang dapat diterapkan melalui aktivitas yang telah berjalan di lingkungan masing-masing.

Dengan cara tersebut, materi mengenai pangan sehat, aktivitas fisik, dan pencegahan penyakit tidak menular diharapkan tidak berhenti sebagai pengetahuan di ruang pelatihan.

Diteruskan Lewat Kampung Sehat

Pelatihan tersebut merupakan bagian dari program pengabdian kepada masyarakat Pusat Perilaku dan Promosi Kesehatan FK-KMK UGM. Program itu berfokus pada penguatan peran TP-PKK dalam pencegahan diabetes dan obesitas melalui Kampung Sehat.

Setelah pelatihan, TP-PKK di tingkat kelurahan dan RW menjadi salah satu jalur penyampaian informasi kesehatan kepada keluarga dan warga.

Fokusnya bukan hanya mengenalkan risiko penyakit, tetapi juga membicarakan perubahan kebiasaan yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari pilihan pangan hingga aktivitas fisik.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.