Ini Gerakan Olahraga Setelah Bangun Tidur agar Tubuh Tetap Bugar
Coba 4 gerakan olahraga ringan setelah bangun tidur selama 5–10 menit untuk membantu tubuh lebih bugar, lentur, dan siap beraktivitas.
Kegiatan sepeda hias menyambut bulan Ramadhan di Kompleks BP PAUD dan Dikmas DIY yang digelar oleh Remaja Masjid Baitul Arqom Sorowajan Baru, Minggu (21/4/2019). /Harian Jogja-Sunartono.
Harianjogja.com, BANTUL--Ratusan santri Taman Pendidikan Al-Quran (TPA) di wilayah Banguntapan Utara mengikuti kegiatan sepeda hias yang digelar oleh Remaja Masjid Baitul Arqom Sorowajan Baru, Banguntapan, Bantul, di Halaman Balai Pengembangan (BP) PAUD dan Dikmas DIY Jalan Sorowajan Baru, Minggu (21/4/2019) pagi. Kegiatan itu digelar dalam rangka menyambut bulan suci Ramadan 2019.
Ketua Panitia Kegiatan Sepeda Hias Masjid Baitul Arqom Sorowajan Baru Wisnu Ajitia Yudha mengatakan kegiatan sepeda hias itu diikuti sekitar 150 santri TPA dari sembilan masjid di wilayah Banguntapan Utara.
Adapun rute yang ditempuh para peserta dengan estimasi waktu bersepeda santai sekitar 30 menit, sekitar lima kilometer. Antara lain melewati Sorowajan, Plumbon, Sanggrahan, Karangbendo di wilayah Banguntapan hingga Pedak yang berbatasan langsung dengan Caturtunggal, Depok, Sleman.
"Kami memilih bersepeda karena termasuk olahraga yang murah, hampir semua masyarakat terutama anak-anak memiliki sepeda," kata Wisnu yang juga mahasiswa UIN Sunan Kalijaga ini.
Ia mengatakan, kegiatan yang digelar secara gratis itu mensyaratkan para santri TPA yang mengikuti harus menghias sepedanya dengan menarik untuk menunjukkan kreativitasnya. Tujuan kegiatan tersebut antara lain, menjalin komunikasi dan silaturahmi antarsantri TPA dari berbagai masjid di wilayah Banguntapan Utara. Sehingga mereka bisa saling mengenal dan bersosialisasi.
“Selain itu, berolahraga bersepeda bersama biar sehat, fisik kita terjaga saat jelang ramadan. Anak-anak sangat antusias dengan kegiatan ini, ke depan mungkin akan diperluas lingkupnya,” ucapnya.
Wisnu memastikan, pelaksanaan kegiatan itu telah terencana dengan baik, termasuk pengamanan arus lalu lintas, serta tim kesehatan dari PMI yang dilibatkan untuk mengikuti rute guna mengantisipasi kemungkinan ada yang butuh bantuan.
Bendahara Takmir Masjid Baitul Arqom Sorowajan Baru, Banguntapan, Bantul Paidi mengapresiasi terlaksananya kegiatan tersebut. Ke depan kegiatan bersepeda untuk santri TPA tersebut akan menjadi agenda rutin.
"Kegiatan ini sekaligus untuk menyambut bulan ramadan. Kami sudah sampaikan ke panitia pelaksana semua harus berjalan tertib, termasuk keamanan, artinya jangan sampai menganggu pengguna jalan lain,” katanya di sela-sela membuka acara tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Coba 4 gerakan olahraga ringan setelah bangun tidur selama 5–10 menit untuk membantu tubuh lebih bugar, lentur, dan siap beraktivitas.
Menperin Agus Gumiwang menyebut Indonesia tengah bertransformasi menjadi basis produksi otomotif. Produksi kendaraan nasional tumbuh 11,3 persen pada semester I
Forum tertinggi organisasi perusahaan pers di Aceh ini menjadi ajang adu gagasan sekaligus pertarungan demokratis yang berlangsung ketat.
KPK mengungkap Bupati Pemalang Anom Widiyantoro diduga mengumpulkan Rp1,98 miliar dari ASN dan pihak swasta untuk mengurus penyelesaian perkara di KPK.
Dua anak pejuang leukemia menjalani pengobatan di RSUP Dr. Sardjito. BPJS Kesehatan membantu meringankan biaya terapi sehingga keluarga fokus mendampingi.
Kongres XI WUJA 2026 di Jogja diikuti lebih dari 1.000 alumni Jesuit dari berbagai negara. Sultan HB X mengajak memperkuat persaudaraan dan kepemimpinan berbasi