Advertisement
Banyak Pesepeda Meninggal Mendadak, Ini Peringatan Komunitas Pegowes
Ilustrasi - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Sedikitnya enam pesepeda meninggal mendadak di DIY dalam dua bulan terakhir karena kelelahan dan sakit. Insiden ini menjadi perhatian komunitas pesepeda. Ketua Komunitas Jagowes, Wisnu Wardana, meminta pegowes untuk lebih memperhatikan kondisi tubuh sebelum menerima tantangan dan rute gowes.
"Yang saya lihat ada beberapa kondisi pesepeda itu gengsi. Bareng-bareng sepedaan, temannya kuat, dia merasa enggak kuat, tapi dipaksakan karena malu. Itu malah fatal kalau semacam itu," kata Wisnu, Minggu (26/7/2020).
Advertisement
BACA JUGA: Bersepeda Bersama Keluarganya, Bocah 9 Tahun Tewas Tersambar Kendaraan
Menurutnya, setiap pesepeda, baik muda maupun paruh baya, punya maupun tidak punya penyakit bawaan, harus sadar kemampuan diri sendiri ketika dihadapkan pada rute dan tantangan tertentu.
BACA JUGA: Lemah Jantung, Pegowes Mlati Meninggal Saat Menunggu Temannya di Pinggir Selokan Mataram
"Misal ada tanjakan, dia harus sadar bahwa tanjakan itu akan ditempuh dengan menanjak sepanjang apa. Kalau enggak kuat, pilih istirahat dulu dan berhenti. Kalau sudah pulih, jalan lagi. Itu mengurangi risiko. Intinya jangan gengsi. Ketika satu rombongan, merasa lebih senior tapi ternyata enggak kuat, ya jangan dipaksakan," terang Wisnu.
BACA JUGA: 2 Bulan, 6 Pesepada di DIY Meninggal Mendadak karena Kelelahan & Sakit
Bagi pesepeda dengan komorbid, ia rasa tak masalah untuk bersepeda. Selama rute yang ditempuh datar dan tidak terlalu berat. "Ada kondisi bagi tang punya penyakit jantung, dengan olahraga malah bisa melatih jantungnya, tapi jangan dipaksakan," tambahnya.
BACA JUGA: Jokowi Arahkan Adik Iparnya Mundur dari Pilkada Gunungkidul
Ia juga tak mempermasalahkan pesepeda dengan usia paruh baya. Sebab, ia juga mengetahui salah satu komunitas sepeda di Jogja bernama Sepuhan yang beranggotakan pesepeda dengan usia di atas 60 tahun sering bersepeda dengan rute Jogja-Congot di Kulonprogo.
"Paruh baya atau masih muda itu enggak masalah, asal tau kondisinya sendiri. Ketika sudah lelah mending berhenti, jangan dipaksakan. Ketika ada persimpangan, nunggu di situ. Atau ada pos-pos tertentu, misal warung untuk berhenti," kata dia.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Jalan Rusak di Sleman Tak Kunjung Diperbaiki, Warga Pasang Spanduk Obyek Wisata Jeglongan Sewu
Susunan Pemain dan Head to Head PSS Sleman vs Dewa United
Lomba Dirikan Tenda Darurat Meriahkan HUT Ke-20 Tagana
Fatayat NU Kulonprogo Gelar Konferensi Cabang Ke-IX Tahun 2024
Advertisement
Alert! Stok Darah di DIY Menipis, PMI Dorong Instansi Gelar Donor Darah
Rakernas IMA Jadi Momentum Perluasan Pasar UMKM Sleman
Catat! Tarif Parkir Kendaraan Bermotor di Lokasi Wisata Wilayah Bantul
Berikut Stok Darah dan Jadwal Donor Darah Hari Ini
Tingkatkan Daya Saing, Pemkot Jogja Dorong Sertifikasi dan Legalitas Produk UMKM
Advertisement
Begini Target Penurunan Angka Stunting di Sleman pada Tahun Ini
Seorang Pengemudi Paruh Baya Ditemukan Meninggal di Tepi Ring Road Jombor
Top 7 News Harianjogja.com Sabtu 20 April 2024: Normalisasi Tanjakan Clongop hingga Kuota CPNS
Hore! Gunungkidul Dapat Tambahan Pupuk Hingga 18.000 Ton
Polres Bantul Ingatkan Menerbangkan Balon Udara Membahayakan Penerbangan
Advertisement
Viral Balon Udara Tiba-tiba Mendarat di Runway Bandara YIA
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Jadwal Terbaru! KRL Jogja-Solo Sabtu 20 April 2024, Berangkat dari Stasiun Tugu dan Lempuyangan
- Jadwal KRL Solo-Jogja, Berangkat dari Palur Sabtu 20 April 2024
- Dibanding Tahun Lalu, Jumlah Turis dan Belanja Wisatawan Kota Jogja Kali Ini Naik Selama Libur Lebaran
- Jadwal Buka Depo Sampah di Kota Jogja
- Pansus DPRD DIY Mulai Bahas Perubahan Aturan Soal Pengisian Jabatan Gubernur dan Wakil Gubernur
Advertisement
Advertisement
